家での筋トレをもっと効率的にするおすすめグッズ～私のレビューもあり！～
こんな方におすすめ 家で筋トレをしている人 自重のトレーニングしかしたことが無い人 筋トレを少し本格的に始めたい人 みなさんこんにちは。 私はまいごちゃんです。 コロナの影響もあって体重が増えてしまった、運動不足を感じてるなど悩みを感じている人も増えているのではないでしょうか。 これから始めようと思っている人も、今自重だけでやってるよって人もグッズがあるともっと効率的に筋トレができます。 そこで今回は家で筋トレをしている人向けに、私の個人的おすすめグッズを紹介していきます。 導 ...
バイクの盗難対策おすすめグッズ～やりすぎくらいでちょうどいいかも～
こんな方におすすめ バイクの盗難対策を何もしていない人 チェーンロックしか使ってない人 みなさんこんにちは。 私はまいごちゃんです。 みなさんは大切なバイクの盗難対策はしっかりしていますか？ 集合住宅に住んでいる人で駐輪場に置いている人で何も対策していない人はいませんか？ バイクの盗難被害は年間で1万件近くになると言われれていて、犯人が捕まるのはその中の1割程度だそうです。 いくら対策をしてもプロにやられると5分前後で犯行が完了してしまうらしいですが、 防犯意識が高いことが分か ...
初心者さんに紹介するトレーニングギア～ケガを予防するために～
この記事はこんな方におすすめ トレーニング初心者 ケガの予防に興味がある人 皆さんこんにちは。 わたしはまいごちゃんです。 今日は、これから筋トレを始めるぞ！って人向けにトレーニングギアをご紹介していきます。 ではさっそく見ていきましょう！ 今日の目次です。 おすすめトレーニングギア トレーニングベルト まず１つ目は「トレーニングベルト」です。 私が使用しているのはゴールドジムさんの「EXトレーニングベルト」です。 金額は9,350円です。 トレーニ ...